درمان عصبانیت

درمان عصبانیت

سؤال: خیلی زود عصبانی می شوم. برای نجات از عصبانیت چه کار کنم؟
پاسخ: وقتی رادیاتور ماشین جوش می‌آورد، سریع کنار می‌زنید و متوقف می‌شوید. ما هم وقتی عصبانی می‌شویم، باید کنار بزنیم. باید توقف کنیم. روایات می‌گویند: باید سکوت کنیم. حضرت علی(ع) می‌فرماید: خشم و غضب و عصبانیت خود را با «سکوت» درمان کنید. درمان آن سکوت است. بعد انسان باید یک آب سردی به سر و صورتش بزند. اینکار هم در کاهش عصبانیت موثر است. مثل یک دیگ پر از آب جوش روی اجاق است که اگر شما یک لیوان آب سرد روی آن بریزید از جوش می‌افتد. البته این کارکافی نیست. سعی کنید یک جابجایی هم انجام بدهید. وقتی در خانه عصبانی می‌شوید چند ساعتی از خانه بیرون بروید. در محل کار که عصبانی می‌شوید، دو ساعتی مرخصی بگیرید و از محیط کار دور شوید. این جابجایی در آرامش انسان موثر است.
عصبانیت و خشم مثل کیف قاپ است. کیف قاپ می‌آید کیف شما را به هر قیمتی که هست بزند، ولو به آسیب دیدن شما و ضرر شما هم باشد. عصبانیت، کیف قاپ است و می‌آید که سرمایه معنوی شما را به هر قیمتی که هست، بزند. شما همان برخوردی را که با کیف قاپ می‌کنید با عصبانیت هم بکنید. سریع جا خالی می‌دهید و جابجا می‌شوید. در اینجا هم انسان باید جابجا بشود و این هم کافی نیست. باید وقتی از خانه بیرون می‌روید، در فکرت، ماجرا را دنبال نکنید و پرورش ندهید. به نقاط مثبت طرف فکر کنید. اگر خدمتی به تو کرده، به خدمات او فکر کنید. روی نقطه‌های منفی خودت تامل کن. روایات می‌گویند: هرچه به سر خودت می‌آید ریشه‌اش در زیر سر خودت است. دنبال چیز دیگری نگردید. قرآن صریح می‌گوید: هر بدی که به شما می رسد، ریشه‌اش در خودت است. لغزش و خطایی کرده‌ای حالا توسط این آقا چوبش را می‌خورید. خودت را ملامت کن. اگر این چهار مورد را رعایت کنید، خیلی موثر است.[1]

پی نوشت :
1- برنامه سمت خدا، شبکه سوم، حاج آقای رنجبر، تاریخ23/8 /1388

 

مواد زیان اور

« حکم مواد زیان‌آور و کشنده » حضرت امام رضا (ع):    کلُّ نافِعٍ مُقوٍّ لِلجِسمِ فیهِ قُوَّةٌ لِلبَدَنِ فَحَلالٌ و کُلُّ مُضِرٍّ یَذهَبُ بِالقُوّةِ أو قاتِلٌ فَحَرامٌ؛ فقه الرّضا علیه السلام ص ۲۵۴  هر چیز سودمند و نیروزا براى جسم که موجب تقویت بدن می‌شود، حلال است و هر چیز زیان‌آور که نیروى آدمى را می‌گیردیا کشنده است، حرام است.

بهترین رفتن

آیه شماره 32  از سوره مبارکه نحل
بهترین رفتن
 الَّذِینَ تَتَوَفَّاهُمُ الْمَلآئِکَةُ طَیِّبِینَ یَقُولُونَ سَلامٌ عَلَیْکُمُ ادْخُلُواْ الْجَنَّةَ بِمَا کُنتُمْ تَعْمَلُونَ
ترجمه:همان کسانى که فرشتگان جانشان را در حالى که پاکند مى‏ستانند [و به آنان] مى‏گویند درود بر شما باد به [پاداش] آنچه انجام مى‏دادید به بهشت درآیید
تفسیر 1- کیفر وپاداش بعضى، از همان لحظه مرگ آغاز مى‏شود. «تتوفاهم الملائکة طیبین... ادخلوا الجنّة» در روایات نیز آمده: قبر؛ یا گودالى از دوزخ است، یا باغى از بهشت.
2- مرگ، نیستى نیست، گرفتن روح است. «تتوفاهم»
3- فرشتگان مأموران الهى‏اند و خداوند براى هر کار مأمورانى دارد. «تتوفاهم الملائکة»
4- مرگ پاکان همراه با درود فرشتگان است. «تتوفاهم الملائکه یقولون سلام علیکم»
5- بهشت را به بها دهند نه بهانه. «ادخلوا الجنّة بما کنتم تعملون»

275دانه یاقوت

275 دانه یاقوت...

مقاومت دربرابر استکبارپیام 26خرداد

به گزارش سرویس سیاسی پایگاه 598، تشییع بی سابقه 270 شهید دفاع مقدس و خروش فرزندان انقلاب در 26 خرداد ماه در تاریخ انقلاب اسلامی ماندگار شد و این مراسم امروز با حضور با شکوه و گسترده مردم پایتخت برگزار گردید.

میدان بهارستان قبل از شروع رسمی برنامه مملو از جمعیت شد و حضور بی سابقه مردم خداجوی تهران در میدان بهارستان موجب اختلال در زمان بندی این مراسم گردید به طوری که اتشییع پیکر شهیدان از بهارستان تا معراج الشهدا بیش از پنج ساعت به طول انجامید.

جمعیت حاضر در این مراسم یکصدا سرود معروف «کجایید ای شهیدان خدایی» را زمزه می‌کنند. همچنین مداحان اهل بیت همچون حسین سیب سرخی، ابراهیم رحیمی، احد قدمی و جمعی دیگر از ذاکرین اهل بیت در این مراسم به مدیحه سرایی پرداختند.

حاضرین در این مراسم باشکوه شعارهای ضد آمریکایی چون «نه سازش، نه تسلیم، نبرد با آمریکا» و «ای رهبر آزاده، آماده‌ایم، آماده» «این سند جنایت کدخداست» را سر می دادند و پلاکاردهای تشییع کنندگان شهدا نیز شامل «آب خوردن ما وابسته به یاحسین است نه تحریم»،«با دستان بسته مقاومت کردید،ما با دست باز چه کردیم» بود.

 محسن رضایی فرمانده اسبق سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در مراسم تشییع پیکر پاک ۱۷۵ شهید غواص و ۱۰۰ شهید گمنام در میدان بهارستان با اشاره به ۲۶ شهریور سالگرد شهادت شهید صفارهرندی، ایمانی، نیک‌نژاد و بخارایی، شهدای معترض به کاپیتولاسیون گفت: مناسبت امروز با حضور این شهدا قرین است. شهدایی که فضای کشور را در این چند وقت کاملا دگرگون کرده‌اند چه در فضای حضوری و کف خیابان‌ها و چه در فضای مجازی.

وی تاکید کرد: این مردم ثابت‌ کرده‌اند که امروز پیرو راستین این شهدا هستند، در شرایطی که امروز در فضای بین‌المللی ما نیاز به نمایش وحدت و خشم انقلابی داشتیم، این حضور امروز بسیار معنا دار است.

دبیر مجمع تشخیص مصحلت نظام گفت: اسامی غواص‌ها را همه خواهید شنید ۱۷۵ تن از این شهدا غواصان و خط‌شکنان هستند. همه آنها را شما خواهید شناخت، اما غواصان چه بودند و چه کردند؟ آنها حساس‌ترین ماموریت خط‌شکنی را برعهده داشتند. یک ساعت قبل از شروع عملیات در تاریکی شب، غواص‌ها از دل سرزمین خودی و تاریکی شب باید به سمت دشمن حرکت می‌کردند. از سال سوم جنگ به این طرف جنگ به بن بست رسید و ما به این نتیجه رسیدیم که جنک را باید به آب‌ها بکشانیم و نیروی جدیدی به نام غواص‌ها به نیروهای ما اضافه شدند.

به یقین می توان صریح ترین پیام ملت خداجوی و آرمانی ایران را ایستادگی و مقاومت در برابر ظالمین و جهانخواران دانست که امید است مسئولین نظام خود را محروم از دریافت پیام ملت نکنند.

این هم اعتماد به مذاکرات!!!

به گزارش پایگاه 598 به نقل از فارس ، «سامانتا پاور» نماینده ایالات متحده در سازمان ملل متحد با حضور در جلسه استماع کمیتi روابط خارجی مجلس نمایندگان آمریکا، در خصوص نحوه حمایت از منافع ملی کشورش با استفاده از ساختار سازمان ملل متحد توضیح داد.

وی در خصوص اقدامات سال 2010 و اعمال تحریم‌های چندجانبه علیه ایران در آن سال گفت: «در آن سال، یکی از سخت‌ترین و بی‌سابقه‌ترین تحریم‌ها را با تحریک اعضای شورای امنیت، تصویب کردیم؛ برای مقابله با ایران ائتلافی بین‌المللی تشکیل داده‌ایم.»

در ادامه سوالات «اد رویس» رئیس کمیته روابط خارجی و رئیس این جلسه، به سمت پرونده هسته‌ای رفت.

خانم پاور گفت: «پرزیدنت اوباما و همه دیگر مذاکره‌کنندگان می‌دانند که با توجه به رفتار گذشته ایرانیان، ما نمی‌توانیم در مذاکرات به این کشور اعتماد کنیم و هر توافقی بر بی‌اعتمادی به ایران، نوشته خواهد شد.»

رویس در خصوص نحوه بازگشت تحریم‌ها پس از عدول ایران از مفاد توافق احتمالی و امکان مداخله روسیه و چین در این بازگشت فوری تحریم‌ها، سوال و نگرانی داشت.

پاور در پاسخ گفت: «تحریم‌های ایران به سرعت و با چرخاندن یک قلم بازخواهد گشت؛ یکی از نمادهای بی‌اعتمادی ما به ایران، همین بازگشت فوری تحریم‌هاست و بدانید که ما اجازه نخواهیم داد، اختیار بازگشت این تحریم‌ها به تصمیمات روسیه و چین گره بخورد.»

سامانتا پاور افزود: «توافقی را که به روسیه و چین در بازگشت تحریم‌ها، اختیار عمل بدهد را قبول نخواهیم کرد.»

رئیس جلسه یعنی «اد رویس» به نگرانی‌های کنگره در خصوص عدم قبول بازدید از مراکز نظامی توسط مقامات ایرانی اشاره کرد.

خانم پاور، پاسخ این نگرانی‌ها را با ارجاع قانون‌گذاران به تصمیمات رئیس‌جمهور داد و گفت: «اوباما توافقی را که دسترسی‌های لازم برای راستی‌آزمایی (فعالیت‌های ایران) را به ما ندهد، قبول نخواهد کرد.»

خانم روس‌لنتین، رئیس کمیته فرعی خاورمیانه و شمال آفریقا، سوالات بعدی را از سامانتا پاور پرسید؛ وی در خصوص گستره برداشته شدن تحریم‌ها پس از توافق سوال داشت.

پاور گفت که تحریم‌های غیرهسته‌ای ایران به دو دسته تقسیم می‌شوند، یکی تحریم‌های مربوط به حقوق‌بشر که هنوز ایران در این خصوص بهبودی نداشته و دیگری، تحریم‌های مربوط به حمایت از «رژیم بشار اسد» و تروریست‌های خاورمیانه که ایران از این کار هم دست برنداشته است.

پاور تأکید کرد که حتی پس از امضای توافق نهایی، این دو دسته تحریم بر سر جای خود باقی خواهد بود.

نامه تشکر مقام معظم رهبری

به گزارش پایگاه 598، در پی تشییع باشکوه و غیرتمندانه ی پیکر مطهر 270 شهید دوران دفاع مقدس با حضور پرشکوه و حماسی مردم تهران، حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی پیام تقدیر و سپاس صادر کردند. 

متن پیام رهبر معظم انقلاب اسلامی به شرح زیر است:

بسم الله الرحمن الرحیم 

صلوات و سلام خدا بر شهیدان عزیز که مشعل توحید را با ایثار خود بر فراز میهن اسلامی برافروختند و صلوات و تحیات خدا بر شهیدان مظلوم غواص که با ظهور و حضور خود این فروغ خاموش نشدنی را مدد رساندند و پرچم یادهای عزیز و گرانبها و ذخیره های معنوی امت را با شکوهی هر چه تمام تر در کشور برافراشتند. 

سلام بر دستهای بسته و پیکرهای ستم دیده شما و سلام بر ارواح طیبه و به رضوان الهی، بال گشوده ی شما. سلام بر شما که بار دیگر فضای زندگی را معطّر و جان زندگان را سیراب کردید. و سپاس بی پایان پروردگار حکیم و مهربان را که در لحظه های نیاز این ملّت خداجوی و خداباور، بشارتهای تردید ناپذیر را بر دلهای بیدار نازل می فرماید و غبارها را می زداید. 

و سلام بر شما ملّت بزرگ، وفادار، آگاه و مسئولیت پذیر که خطاب لطیف الهی را به درستی می شناسید و می نیوشید و پاسخ می گویید. حضور پرمضمون امروز شما در تشییع این دردانه های به میهن بازگشته یکی از به یادماندنی ترین حوادث انقلاب است. رحمت خدا بر شما. 

و سپاس بی حد از خدای مالک دلها و سلام بی پایان بر حضرت بقیه الله روحی فداه که صاحب این ثروت عظیم است.

 والسلام علیکم و رحمه الله و برکاته 
سید علی خامنه ای

مرگ بر آمریکا

اینکه بعضی می گویند امام موافق حذف مرگ بر آمریکا بودند یا خودشان را به نادانی زدند یا کلام امام را نفهمیدند

ولایت مداری شهدای غواص

بادست بسته آمدند بگویند ما را به جرم حمایت ازولایت زنده به گور کردند مبادا شما با 

دست باز پشت به ولایت کنید 

آمدند تا شعار هیهات منا الذله را زنده کنند

فریادرسی

به دادمان برسید داریم تو دریای گناه غرق می شویم